睡眠薬

たくさんの種類がありますがイメージは現在も世間では良くのが現状です

これは他にも睡眠導入剤や、睡眠剤などという言葉でも呼ばれています。 映画やドラマなどの影響で、大量に飲むと死に至ることがあることや、副作用に悩まされることがあるというイメージが今もなおついています。 それはバルビタール系の昔からの強烈な副作用があるという印象があるからでしょう。 現在、バルビタール系が処方されることはまずありません。 有名なのはハルシオンやマイスリー、メトロノームですが、その他にも様々な種類の睡眠薬が存在していてその成分や種類によって効能や副作用も変わってきます。 いわゆる昔の危険を伴うイメージのバルビタール酸系は、現在ではほとんど使われていません。 なかには、副作用がなくアルコールや風邪薬と比べても危険性が少ないものもあります。 しかし、一番安全なのは専門の医者にしっかりと相談して処方箋とともに出してもらうお薬です。

ベンゾジアゼピン系は副作用も少なく安全性が高いと言われています

ベンゾジアゼピン系は気持ちを安定させる精神安定剤的な、効果で覚醒中枢への刺激を抑えることができます。 その結果、眠りにつきやすくなります。 同じ種類の中でもハルシオンやマイスリーのような超短時間作用系と呼ばれるものと、ダルメートやペノジールやソメリン、ドラールのような長時間作用系とその間を４区分位に分かれます。 やはり、短時間で効果のあるものは体への負荷があると考えられます。 風邪薬や便秘薬など市販されているものでも短時間の効果を期待するものは、服用後の副作用を感じないと言えば嘘になります。 起きた後けだるい感じが残ったり、頭がぼーっとしたり、寒気や震えが止まらなかったりする事がないとは言い切れないのが現状です。 さらに、これだけの種類があるものですので自分に合ったものを見つけるのはなかなか難しいです。 ですので、お医者様としっかりと相談をして処方箋を出してもらう事が重要です。 最終的には、睡眠剤を飲まないでもぐっすり眠れるような体にしていくことが大切です。

妊婦の方は絶対に睡眠薬を飲んではいけません

睡眠薬が飲んだ副作用が胎児にないことを完全に証明できている、睡眠薬は現在のところありません。 副作用や影響の可能性が、万が一すごく低くても、生まれてくる子供のために摂取しない対策を考えるべきです。 しかし、どうしても眠れない場合や自分の体の健康が危ぶまれる時は、早い段階で産婦人科医にまず相談しましょう。
また、アルコールと一緒に服用することや、他のお薬と一緒に服用してしまう事は辞めましょう。 また、一度にたくさんの量を飲んでしまう事や服用後の激しい運動や、車の運転は絶対に辞めましょう。